导语：易烊千玺近日出席活动被拍，经历了军训的他手指和手背色差明显，居然成了“熊猫手”。真是肉眼可见的晒黑啊，弟弟防晒霜安排一下！（编辑：Levin）

易烊千玺的“熊猫手”

今天早晨，#易烊千玺熊猫手#这个话题突然空降热搜，编辑以为千玺弟弟这是去看望国宝了，点进去之后才忍不住笑喷，原来是易烊千玺因为前段时间军训，手背被晒黑，但手指还白皙依旧，黑白对比明显，宛如熊猫。（也有网友起名叫炭烧手）

军训后不久的易烊千玺现身

26日，千玺弟弟赶活动时被拍到，黑白手也入了镜，还真是跟熊猫同步呢。不仅如此，易烊千玺的脖子和脸也都有了色差，看来军训这几天太阳也没有留情啊。

网友们纷纷喊话：真是肉眼可见的晒黑啊，弟弟防晒霜安排一下！

粉丝们也都前来评论区提醒弟弟涂防晒：“玺羊羊不要变成沸羊羊啊，注意防晒！”“弟弟会白回来的”……

易烊千玺前几天刚刚被曝了军训照，帅气依旧……

但这么快就被“黑”了，烈日无情啊！

话说易烊千玺的手晒出色差，确实让粉丝们心疼，因为千玺弟弟的手原本是这个亚子滴↓

手指纤细修长，细腻白嫩，骨节分明，堪称国宝级美手！

这么美的手变熊猫好桑心，相信千玺弟弟会白回来的，毕竟军训谁不会被晒黑呢！

再看看过了一个夏天的自己，无论怎么防晒，也都黑了不少呢。其实初秋也是防晒的关键时期，这个时候的你是不是因为已经晒黑而放弃了好好防晒呢？秋季天空更加晴朗无云，紫外线的强度会更高，如果这个时候放松涂抹防晒的话，真的会被晒得更黑，那就不是“熊猫手”的问题啦，而是妥妥的从头黑到脚，黑成拉不拉卡↓

很多人因为存在防晒误区（懒），而觉得防晒最重要的是脸部，只要脸上涂抹好防晒霜就万事大吉了，其实身体防晒同样重要，因为比起脸部，身体被暴晒的面积更多，也更强烈。夏季，我们的颈部、手部、胳膊和腿都暴露在阳光下，被紫外线照射的面积非常大，一旦太阳光强烈，肌肤就有可能被晒伤。

除了脸，哪些部位要格外注意防晒呢？

颈部（特别注意的人群：短发、扎马尾和丸子头的MM，男士，穿防晒衣却没有遮盖脖子的人）

夏季在户外，很多人会穿防晒衣来抵挡紫外线，但由于高温，很少有人能做到连脖子都遮盖住，所以脖子暴露在骄阳下的时候是很多的。被暴晒的颈部不仅会变黑，还会让颈部肌肤变得粗糙，颈纹更明显。颈部不美，会让颜值大打折扣哦。

胳膊和手部（特别注意的人群：开车、骑车的人）

习惯开车、骑车的人就更要注意手臂肌肤的防晒了，因为需要长时间把手臂端平，太阳几乎完全只晒。做好手臂防晒，不仅需要涂抹防晒霜，还可以带上手臂防晒套，或穿防晒衣，做到双重防护。

手是女人的第二张脸，如果不注意防晒的话，手部肌肤很容易变得粗糙暗沉，尤其是手背肌肤，会形成与手心较大的色差，看上去还很显老。

手部防晒最好的方法还是勤涂防晒霜，一些带有防晒值的护手霜是不错的选择，这类护手霜的防晒值并不高，用起来很温和，要记得洗手后随时随地补涂哦。

推荐一些好用的带防晒的护手霜：

专业防晒的小众品牌，在网上的口碑不错，张韶涵也推荐过这款防晒护手霜。SPf40 PA+++的防晒值可以长效保护手部肌肤，同时还可以提升肌肤弹性，改善手部肤色和肤质，防止光损伤和色素沉着过度。

一款兼具防晒和保湿功效的护手霜，SPf33 PA+++作为手部防晒来说足够了，质地略微有些油，但很好涂开，也非常容易吸收。76元60g一支能用很久，性价比很高。

乳霜质地，滋润干燥的手部肌肤，改善皱纹和干纹，令双手柔嫩丝滑有光泽。这是一款滋润度超好的护手霜，既防晒又抗皱，特别推荐干皮MM们使用。

腿部和脚面（特别注意的人群：穿短裤短裙和凉鞋）

夏天怎么能少了美美的短裙和凉鞋，但常常美了一夏天，夏末才发现自己的脚已经变成了“凉鞋脚”，暴露在凉鞋外面的肌肤黑出天际，一双凉鞋就这样被“印”在了脚面上，也是很吃藕了！

别认为自己的双脚离太阳够远就不需要防晒，脚部和腿部的防晒一样重要，使用轻薄的身体防晒乳或防晒喷雾，就能帮你避开一腿两色的尴尬。

头发（特别注意的人群：头发干枯脆弱、头皮敏感、脱发）

头发也需要防晒吗？是的，和肌肤一样，我们的头发和头皮也很容易受到紫外线的伤害。强烈的光照会破坏头发的毛鳞片，造成头发干枯、毛躁，甚至变色，敏感的头皮也会被紫外线晒伤。

所以在夏日或秋初的强烈骄阳下，做好头发的防护非常重要。最简单的办法就是戴帽子或者打遮阳伞，晚上洗发时用一些滋润修复型的洗发水，可以缓解白天光照带来的伤害。